BKK – Wellness Place ทางเลือกการพักผ่อนวัยทำงาน
ในเมืองที่ทุกอย่างเคลื่อนไหวเร็วอย่างกรุงเทพฯ หลายครั้งเราใช้ชีวิตโดยฟังทุกอย่าง ยกเว้น “ร่างกายของตัวเอง” ความเหนื่อยไม่ได้มาแบบฉับพลัน แต่มาในรูปของอาการตึง เฉื่อย ล้า นอนหลับไม่ลึก หรือความรู้สึกว่างเปล่าที่อธิบายไม่ถูก และนั่นอาจเป็นสัญญาณว่า ถึงเวลาหยุดและเริ่มฟังเสียงของร่างกายอย่างจริงจัง วันนี้ bluuu รวบรวมสถานที่ฟื้นฟูร่างกายในกรุงเทพฯที่ชาว Bangkokian ไม่ควรพลาด สำหรับวันที่คุณอยากชะลอจังหวะชีวิต และดูแลตัวเองให้ดีกว่าเดิม 💌 Wellness คืออะไร Wellness คือแนวคิดของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ไม่ใช่แค่การไม่ป่วย แต่คือการรักษาสมดุลทั้ง ร่างกาย จิตใจ และการใช้ชีวิต ต่างจากการรักษาโรคที่มักเริ่มเมื่อร่างกายมีปัญหา สำหรับคนทำงาน Wellness อาจหมายถึง ทำไม Wellness ถึงสำคัญ ร่างกายสะสมความล้าไว้ตลอดเวลา ถ้าไม่ดูแลตั้งแต่ต้น สุดท้ายมันจะเรียกร้องด้วยอาการที่หนักกว่าเดิม เพราะ Wellness คือการซ่อมบำรุง ไม่ใช่การรักษาทีหลัง อาจจะสังเกตได้ว่าเราไม่ได้ป่วยแต่ก็ไม่สดใส ไม่เจ็บแต่รู้สึกว่างเปล่า ไม่ล้มแต่ก็ไม่อยากลุก Wellness สามารถช่วยดูแล ระบบประสาท อารมณ์ และจังหวะชีวิต ซึ่งเป็นส่วนที่การพักผ่อนทั่วไปมักมองข้าม แนะนำ Wellness Place ในกรุงเทพ […]
